Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 174,25g | Carb: 327,55g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Riso Basmati. Pranzo: Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Scotti Gallette di Riso , Radicchio Rosso, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Lamponi Rossi, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Perugina Cacao Amaro, Carrefour Fiocchi di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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