Diario di mmarrissa, 22 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
54 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1319 kcal Gras: 56,75g | Prot: 56,64g | Carb: 135,51g.   Colazione: Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ponti Aceto di Mele, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere), Conad Farina Grano Saraceno. Pranzo: Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce, Barilla Pasta. Cena: Melanzane Sott'olio, Vino Rosso da Tavola, Gelato, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Speck, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Altro: Sperlari Torroncini Teneri alla Mandorla, Carote Cotte. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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