Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3433 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 203,39g | Carb: 453,28g.
Colazione: Olio di Cocco, Marmellate e Conserve, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Anderson Sport Butter, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Salmone. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Mandorle, Scitec Nutrition Maltodestrine, Olimp Pure Whey Isolate 95. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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