Diario di tania17m, 22 ago 19

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44,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 73,18g | Prot: 67,88g | Carb: 174,97g.   Colazione: Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Selex Pane di Segale Integrale, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pesca, Mocerino Mandorle Sgusciate. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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