Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 58,71g | Prot: 81,11g | Carb: 100,10g.
Colazione: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Valio Молоко 0%, Кофе, Пиканта Аджика Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Жареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Ленивые вареники ❤️. Cena: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|