Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2977 kcal
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Gras: 85,04g | Prot: 130,39g | Carb: 340,76g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Protein Granola. Pranzo: Fontina, Speck, Schiacciata. Cena: Birra, Pizza Margherita, Insalata di Cavolo Condita, Riso, Peperoni Gialli Dolci, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Ragù. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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