Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 186,13g | Carb: 100,49g.
Colazione: Mandorle, Cantalupo (Melone). Pranzo: Fitline ProShape Banana. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Peperoni, Zucchine Grigliate, Sfilacci di Cavallo. Snacks/Altro: Mandorle, Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Prozis Semi di Zucca , Aia Fesa di Tacchino Arrosto . Di più...
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1686 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cialulu
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