Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2769 kcal
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Gras: 95,72g | Prot: 144,09g | Carb: 315,33g.
Colazione: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Centrale del Latte di Brescia Latte Intero, Perugina Fondente Extra 70%, Il Gigante Muesli Classico, Caffè Latte con Pochi Grassi, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Basmati Rice, Uovo, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Perugina Fondente Extra 70%, Il Gigante Muesli Classico, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cioccolato , TST Nutrition Farina Fiocco D’Avena Cookie 🍪, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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