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Mattina dopo
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 83,94g | Carb: 206,04g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Riso, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pasta, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Iper Mandorle Pelate, Galbani Formaggio Fresco Zero. Cena: Iper Mandorle Pelate, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut, Uovo. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Farro Soffiato, Cuore Farina di Avena, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Alpro Classic Coconut, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mm123_
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