Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1929 kcal
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Gras: 64,38g | Prot: 74,30g | Carb: 261,47g.
Colazione: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Uva, Albicocche, Fiori di Zucca Fritti, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pane Comune, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Colussi Zuppalatte, Buondì Buondì Albicocca, Kinder Brioss, Latte Scremato. Snacks/Altro: Sammontana Gelato Granulato . Di più...
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1976 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 27 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Doccia - 25 minuti, Shopping - 1 ora e 20 minuti, Guidare - 2 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti, Riposare - 3 ore e 28 minuti, Stare seduti - 1 ora e 40 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 40 minuti, Leggere - 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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