Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 49,14g | Carb: 82,32g.
Colazione: Sacla Вяленые Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов, Данон Творог Мягкий 0%, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Ариант Колбаса Вареная Русская, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Арбуз, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Рыбный Суп. Cena: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники. Di più...
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2345 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bukowaTA
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