Diario di Galaga69, 25 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
73,4 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

6098 kcal Gras: 305,44g | Prot: 248,44g | Carb: 473,41g.   Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Valsoia Soyadrink Gusto Classico. Pranzo: Montenegro Amaro, Sciropppo o Liquore, Dolciando & Dolciando Snack Cocco, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Anguria, Pecorino, Carne di Maiale, Costine di Maiale, Salsiccia di Maiale, Vino Bianco da Tavola, Alesto Arachidi Tostate e Salate, San Carlo Classica, Nduja, Bruschetta al Pomodoro, Pancetta, Beretta Cacciatore. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Sigel I Dessert Gelato Gran Mandorlato, Pomodori, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Di più...
1803 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.