Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 82,98g | Carb: 135,80g.
Colazione: Mulino Bianco Nascondini, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Miele, Caffè (Espresso), Panmonviso Biscotto Salute, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Pane Integrale, Mais, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Fior Fiore Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità , Pomodori, Pane Integrale, Cavolo Cappuccio, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Prugne. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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