Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 58,28g | Prot: 85,00g | Carb: 126,13g.
Colazione: Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, Кофе, Famima Cafe&Sweets Банановый Кекс. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Креветки Темпура, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ЯпонаМать
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