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low 2 1.2k
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5040 kcal
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Gras: 179,05g | Prot: 189,43g | Carb: 667,78g.
Colazione: Nutrifree le Brioche Integrali, Viall Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fichi , Nesquik Nesquik in Polvere, Granarolo Latte Intero, WHY 55 Protein Bar Biancociok. Pranzo: Pesca, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Saiwa Ritz , Arachidi, San Carlo Classica, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Selex Gelato Stracciatella , Anguria, Crostata, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva Bianca, Grisbì Nocciola, Altricereali Crispy Crackers con Ceci. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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