Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 75,36g | Prot: 89,38g | Carb: 117,37g.
Colazione: Manuzzi Farina di Cocco, Conad Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Grissini Duri, Pizza Ortolana, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Kalos Feta D.o.P., Foglia Verde Insalata Mista, Olive (Piccole-Extra Large), Ortomio Valeriana, Rucola. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Kioene Hamburger di Ceci. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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