Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 105,72g | Carb: 128,13g.
Colazione: Nocciole, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais Bio, Rio Mare Super Naturale . Cena: Rio Mare Super Naturale , Matt Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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