Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2039 kcal
|
Gras: 85,92g | Prot: 151,52g | Carb: 157,98g.
Colazione: Frustyle Красный Апельсин, Простоквашино Творог 9%, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Сезонная. Pranzo: Дикси Перец Печеный, Куриные Котлеты в Духовке, Титан Фунчоза с Овощами, Морковь по-Корейски. Cena: Магнит Персик, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Медальон из Индейки, Краснобор Медальон из Индейки. Snacks/Altro: Ирис Лён Коричневый, Родная Природа Кефир Термостатный 3.2%, Sen Soy Чипсы Нори. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|