Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 84,61g | Carb: 213,01g.
Colazione: Красные Помидоры, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Овсяно блин, Сосиски Молочные. Pranzo: Ржаной Хлеб, На Здоровье Йогурт Безлактозный , Красные Помидоры, Котлета Свиная, Ачма, Ленивые Голубцы. Cena: Ржаной Хлеб, Своя Лінія Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Свиточ Шоколад с Карамелью и Солью, Грейпфрут, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|