Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 167,99g | Carb: 338,62g.
Colazione: Master Crumble Muesli With Fruit Nuts And Seeds, Farina di Cocco, Anderson Sport Butter, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Marmellate e Conserve. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Wasa Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Riso, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Olimp Pure Whey Isolate 95. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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