Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 80,92g | Prot: 105,91g | Carb: 91,76g.
Colazione: Яблочный Сок, Ого Овсяные Отруби, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб, Яичница. Pranzo: Запеканка из фарша и кабачков, Магнит Банан. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|