Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 101,23g | Prot: 102,80g | Carb: 233,84g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Del Giudice Lieve Latte Magro. Pranzo: Finocchio, Pane Integrale, Esselunga Catalogna, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Lenticchie Cotte, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Finocchio Crudo, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mela, Mandorle, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MRVOLARE
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