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Proteine grammi :1 gr per chilo peso corporeo o 2 gr??
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40 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 56,83g | Carb: 81,05g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Fage Fruyo 0% Mango, Calvé Burro di Arachidi, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Cena: Nettarine, Fjord Salmone Norvegese Affumicato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Esselunga Insalata Mista, Carrefour Polpa Fine di Pomodoro . Snacks/Altro: Mars Mars, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Calvé Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Uva, Alpenliebe Espresso senza Zucchero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Micci eli
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