Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 91,00g | Carb: 93,93g.
Colazione: Fette Biscottate, Esselunga Yogurt Intero Bianco, Ecor Sorrisi al Cacao. Pranzo: Aia Tacchino Fesa a Fette, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Salmone Affumicato, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva , Anguria. Cena: Pasta Sfoglia, Patate al Forno, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Findus Nuggets di Pollo. Snacks/Altro: Albume d'uovo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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