Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 73,23g | Prot: 60,75g | Carb: 131,86g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Kiwi, Mela, Yomo Miele. Pranzo: Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Uovo, Funghi Champignon, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pangrattato, Barilla Pasta, Primo Prato Caciotta. Cena: Esselunga Gelato alla Fragola, Nuggets di Pollo, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Lindt Cioccolato al Latte, Coni Gelato (Wafer), Carte d'Or Gelato Cioccolato Fondente, Heinz Maionese. Snacks/Altro: Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio, Prozis Whey Protein, Zucchero, Yomo Miele. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rosina garofalo
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