Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 64,40g | Prot: 53,40g | Carb: 139,75g.
Colazione: Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Птицы , Батон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Кофе, Valio Молоко 0%, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Птицы , Черемушки Дар Зерна Традиционный. Cena: Черемушки Дар Зерна Традиционный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Груша. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|