Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 98,69g | Carb: 34,24g.
Colazione: Twinings Thè, Philadelphia Philadelphia Active, Mareblu Le Delì di Sgombro, Fiorentini Gallette di Kamut. Pranzo: Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati. Cena: Esselunga Cipolle Rosse, Kikkoman Salsa di Soia, la Rosina Datterini, Conad Gran Mix Insalata, Carrefour Broccoli , Fiorital Hamburger di Pesce, Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandallls
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