Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
43,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 150,35g | Carb: 174,03g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Eurospin Gallette di Farro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Conad Noci Sgusciate, Fiorentini Riccioli di Crusca, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Mandorle, Eurospin Gallette di Farro, Findus Filetti di Merluzzo, Funghi Champignon, Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate. Cena: Fagiolini Verdi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|