Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 42,27g | Prot: 90,36g | Carb: 145,93g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Doria Semplicissimi, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Pranzo: Pizza Margherita, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Aia Hamburger di Tacchino, Pasta in Bianco. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Arrosto di Tacchino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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