Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 57,18g | Carb: 223,91g.
Colazione: Croissant, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca, Pomodori. Snacks/Altro: Pizza Margherita, Campari Spritz, Banana, Banana, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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