Diario di flokant, 30 ago 19

Oscillazioni di peso che montagne russe levatevi
58,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1124 kcal Gras: 29,03g | Prot: 50,26g | Carb: 160,69g.   Colazione: Dolomites Souvenir Cioccolato Fondente Extra Amaro 60%, Galbusera Più Integrali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè. Pranzo: Tonitto Sorbetto Mango e Passion, Gilli Pane Integrale di Segale, Semi di Lino, Parmigiano (in Pezzi), Mele Pink Lady, Esselunga Misticanza. Cena: Vergani Torrone Morbido, Olive Nere, Fiorentini Gallette di Mais, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Altro: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Vitasnella Cereal Mix Fichi, Uva Bianca. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di flokant


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