Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2132 kcal
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Gras: 82,06g | Prot: 133,17g | Carb: 203,12g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Noci Sgusciate. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Aia Filetto di Trota Salmonata, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Pesca, Carrefour Nocciole Sgusciate, Mocerino Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tania17m
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