Diario di tania17m, 31 ago 19

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44,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2640 kcal Gras: 77,45g | Prot: 126,00g | Carb: 338,15g.   Colazione: Mocerino Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Mare Aperto Tonno al Naturale, Mareblu Tonno all'olio di Oliva (Sgocciolato) , Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Pizza Margherita, Birra. Snacks/Altro: Uva Bianca, Carrefour Nocciole Sgusciate, Conad Noci Sgusciate. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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