Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 74,80g | Prot: 74,81g | Carb: 148,98g.
Colazione: Кофе, Valio Молоко 0%, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Ржаной Хлеб. Pranzo: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Ржаной Хлеб, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами, Помидоры. Cena: Лимонад, Прайм Стар Фетучине с Грибами в Сливочном Соусе , Креветки Темпура, Якитория Тартар из Тунца. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|