Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 27,31g | Prot: 172,67g | Carb: 492,12g.
Colazione: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Crastan Cacao Amaro, Mirtilli, Pedon Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Scotti Riso Basmati. Cena: Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Mirtilli, Emcore Fiocchi Avena Baby, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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