Diario di a.hebink, 01 set 19

Wiegen kann ich mich ja nicht, aber war wieder eine Stunde schwimmen

74,1 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg. Rimanenti: 4,1 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 settembre 2019:

890 kcal

Gras: 28,40g | Prot: 48,60g | Carb: 105,80g. Pranzo: Cucina Steinofen Pizza Schinken . Di più...

2038 kcal

Esercizio: Nuoto (lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile


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Storia del Peso di a.hebink