Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2013
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 20,84g | Prot: 33,77g | Carb: 158,62g.
Colazione: 4 Mini Pizze Margherita, Arance, Grancereale Croccante, Gallette di Riso, Pocket Coffee. Pranzo: Pocket Coffee, Corn Flakes, Latte Scremato. Cena: Minestrone di Legumi. Snacks/Altro: Caffè Pre-Zuccherato. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di blueliberty
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