Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2222 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 200,47g | Carb: 242,23g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Kiwi, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Cracker Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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