Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2734 kcal
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Gras: 87,04g | Prot: 146,62g | Carb: 354,25g.
Colazione: Certossa Pane di Segale, Yomo Yogurt Greco Delta Pistacchio, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Omega 3, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Pasta alla Carbonara. Cena: Fagiolini Bolliti, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Fagiolini Bolliti, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Cornetto al Cioccolato, Pizzetta. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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