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Peso dal Coach (post 2gg problemi intestinali)
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 29,12g | Prot: 199,61g | Carb: 159,18g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Selex Branfibres. Pranzo: Zucchine, Esselunga Gallette di Mais, Albume d'uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Gallette di Mais. Snacks/Altro: Biotech USA 100% Pure Whey, Albume d'uovo, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Chef Crema Pasticcera. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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