Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 78,48g | Carb: 173,45g.
Colazione: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Zucchine Cotte, Carote Cotte, Rummo Penne Rigate Integrali. Cena: Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Kaišiadorių Paukštynas Lt Šviežia Viščiukų Broilerio Vidinė Filė A Klasės - Свежее Филе Курицы, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Zucchine Cotte, La Molisana Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Milk Kefir Cremoso Bianco Dolce, Mandorle, Uva Bianca. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di melabella77
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