Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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836 kcal
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Gras: 42,17g | Prot: 32,29g | Carb: 76,40g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Хлеб Дарницкий, Молокия Молоко 1,6%. Pranzo: Гост Говядина Тушеная, Верес Фасоль с Овощами. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Петрохлеб Печенье Песочное, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Рафинад. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 56 minuti, Suonare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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