Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 69,71g | Prot: 107,87g | Carb: 153,13g.
Colazione: Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Ачма. Pranzo: Хлеб Черный, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Тирамису, Орехи в Шоколаде, Румянец Хлеб Семь Злаков , Семга Слабосоленая, Карась Жареный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|