Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3783 kcal
|
Gras: 76,68g | Prot: 191,24g | Carb: 588,42g.
Colazione: Banana, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Miele, Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Caffè Latte con Pochi Grassi, Puertosol Arancia Rossa, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati, Aia Kebab di Tacchino. Cena: Portami Via Pizza Margherita . Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Pesca, TST Nutrition Fiocco d'avena Baby al Cioccolato , Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Mela, Banana, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|