Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 160,62g | Carb: 98,99g.
Colazione: Land Yogurt Colato Greco 0%. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carote, Lattuga, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. Cena: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro, Zucchine, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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