Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 43,94g | Prot: 73,53g | Carb: 68,99g.
Colazione: Pasta Sfoglia, Caffè Espresso, Caffè Zuccherato, Crastan Orzo Solubile. Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica. Cena: Insalata Mista Verde, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Altro: Patatine Tortilla di Mais, Golia Caramella Liquirizia. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Armoonia
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