Diario di manucapi, 04 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
70,1 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2310 kcal Gras: 44,75g | Prot: 201,38g | Carb: 261,68g.   Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Gran Biraghi Biraghini, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Campanini Riso Basmati, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Piselli Fini, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Campanini Riso Basmati. Cena: Percoca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Campanini Riso Basmati, Delizie del Sole Piselli Fini, Citres Olive Verdi Rondelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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