Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 34,13g | Prot: 96,53g | Carb: 141,31g.
Colazione: Happy Harvest Misto Frutta Secca, Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Yogurt Intero Bianco, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Happy Harvest Misto Frutta Secca, Petto di Pollo, Carne, Fior di Pasta Fusilli Integrali. Cena: Crich Biscotti con Cacao e Gocce di Cioccolato, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Asdomar Tonno al Naturale, Panealba Grissini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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