Diario di melina.70, 04 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
46,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

972 kcal Gras: 24,63g | Prot: 55,20g | Carb: 143,81g.   Colazione: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 5%, Pesca. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Quinoa (Cotta). Cena: Insalata Mista, Zucchine Bollite, Le Veneziane Mini Grissini Farina di Mais, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Altro: Alpro Latte di Mandorla. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di melina.70


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.