Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
686 kcal
|
Gras: 15,28g | Prot: 74,76g | Carb: 67,27g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Корица, Черный Перец, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Леовит Стевия, Jacobs Кофе, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Черный Перец, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе. Cena: Зеленый Перец, Цветная Капуста, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @shes_lova
|